1、白天总是犯困，是什么原因？白天要兴奋，要努力，要精神好，晚上要睡觉。

【资料图】

2、白天犯困，说明生物钟有问题。

3、白天应该兴奋的时候，却觉得困，想休息。

4、相对来说，晚上该睡的时候不困，可能是失眠，睡眠不好。

5、主要问题是生物钟的变化。

6、影响白天嗜睡的原因有很多。

7、出现这种情况只是因为功能性或器质性疾病的干扰，如脑血管疾病、重大器质性疾病等，影响了生物钟的调节。

8、有的人晚上作息，熬夜，晚上休息不好。

9、当然，他们白天很困。

10、还有一些人有某种压力，比如晚上失眠，睡眠不好，白天放松不够，嗜睡。

11、当然原因很多，尤其是情绪性疾病、焦虑、抑郁等。

12、这些往往会干扰生物钟，影响休息和工作，往往表现为白天应该兴奋的时候却不困。

13、此类患者应及时请专业医生进行诊断和鉴别诊断，找出病因，治疗病因，以及其他对症治疗，如调节生物钟、治疗抑郁症、抗焦虑等。

14、非常有效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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